En Reliance
Se relier
à soi et aux autres
En Reliance
Se relier
à soi et aux autres
NOUVEAU
Massage tibétain KUM NYE
Vous êtes stressé·e, fatigué·e ?
Vous manquez de tonus ?
Offrez-vous une massage tibétain KUM NYE pour équilibrer l’énergie de votre corps, calmer votre esprit et favoriser votre bien-être général !


Tog Chöd
L’épée de la sagesse
Deux formats d’ateliers complémentaires
Un jeudi sur deux, de 17h30 à 18h45
Atelier Tog Chöd, le courage de changer
L’atelier permet de se familiariser avec la philosophie du Tog Chöd et de (re)découvrir chaque mouvement dans une pratique en douceur.
Un samedi par mois, de 9h à 11h30
Atelier Tog Chöd 1 & 2
L’atelier met l’accent sur la pratique, permettant ainsi d’entrer dans la danse de l’épée à travers des enchaînements dynamiques.
Lu Jong
Yoga tibétain de guérison
Un vendredi sur deux,
Miège 9h – 10h, Chippis 17h – 18h
Lu Jong
Le cours permet de découvrir et/ou d’approfondir les mouvements du Lu Jong.


Séjours
immersifs 2025
Ladakh – Zanskar
À la découverte du Petit Tibet: Ladakh – Zanskar
Séjour immersif au cœur de l’Himalaya indien
du 3 juillet au 20 juillet 2025
Sagesses ancestrales du Ladakh et du Zanskar
Séjour immersif au cœur de l’Himalaya indien
du 26 juillet au 10 août 2025
« Avec le Lu Jong, je passe rapidement d’un état très actif où les pensées ne s’arrêtent pas, à un sentiment de joie intense et de relâchement. Toutes les cellules de mon corps vibrent et l’énergie circule avec fluidité. »
Témoignage de Suzanne