En Reliance
Se relier
à soi et aux autres
En Reliance
Se relier
à soi et aux autres
Pratiques tibétaines de mouvement et de méditation
Un bon moyen pour prendre soin de sa bonne santé
- renforcement du système immunitaire et de l’endurance
- développement de la concentration et du calme de l’esprit
- soutien de l’énergie vitale
Découvrez tous les cours de Lu Jong – yoga tibétain de guérison et de Tog Chöd – l’épée de Sagesse
Lu Jong
Yoga tibétain de guérison
Un vendredi sur deux,
Miège 9h – 10h, Chippis 17h – 18h
Lu Jong
Le cours permet de découvrir et/ou d’approfondir les mouvements du Lu Jong.
Découvre les pratiques tibétaines de mouvement et de méditation
Lu Jong – yoga tibétain de guérison
À travers différents mouvements, Lu Jong harmonise notre équilibre physique et émotionnel tout en renforçant notre immunité.
Tog Chöd – l’épée de Sagesse
Inspiré des danses sacrées des moines tibétains, Tog Chöd se pratique avec une épée en bois à travers un enchaînement de formes dynamiques.
Séjours
immersifs 2026
Ladakh – Zanskar
Osez une aventure humaine et culturelle au cœur de l’Himalaya indien !
Ladakh-Zanskar en reliance organise des séjours sur mesure. Patricia Comby et Stanzin Tharpa vous accompagnent pour vous faire découvrir des paysages à couper le souffle et rencontrer un peuple profondément joyeux.
