Prendre soin de sa bonne santé
La médecine tibétaine voit la bonne santé comme un équilibre harmonieux entre le corps, l’esprit et l’environnement extérieur. Elle repose sur la balance des trois humeurs ou énergies vitales : le vent, la bile et le phlegme. Un déséquilibre entre ces humeurs peut entraîner des maladies.
L’objectif de la séance n’est pas de proposer un diagnostic médical mais de prendre soin de ce qui émerge au fil des discussions et de travailler à un niveau préventif.
A travers des conseils simples et faciles à mettre en œuvre, nous abordons entre autres les thématiques de l’alimentation et du sommeil, au cœur de notre bonne santé.
Différentes pratiques peuvent soutenir le cheminement de chacun.e :
- la parfumerie holistique Parfum d’éveil
- le Lu Jong – yoga tibétain de guérison
- la méditation de Shiné
- le massage tibétain KUM NYE
Confidentialité, respect de soi-même et de l’autre, partage, bienveillance
L’accompagnement a lieu sous forme de séances individuelles et personnalisées dont le nombre est défini en fonction des besoins et des objectifs
Durée 1h
Tarif et conditions générales :
- CHF 100.- la séance individuelle (non remboursable par les caisses maladies)
- Tout rendez-vous non annulé 24h à l’avance est facturé. Paiement via TWINT ou en cash.
